Ženska ženski

 

27.52017 in 16.9.2017 Združenje iz bube v metulja organizira dogodek Ženska ženski- Menopavza- najboljše je še pred nami, kjer bomo imeli pester program.

Začele bomo z jutranjim razgibavanjem za krepitev hormonskega ustroja, nadaljevale s predavanjem o Menopavzi, kaj nam prinaša to obdobje, prednosti in tudi nevšečnosti in načine, kako se negovati, sledi delavnica izdelave domače hidrantne kreme in za konec predavanje Nega ženske duše.

Dogodek je delno sofinanciran s strani Mestne občine Koper v sklopu Promocije zdravega načina življenja, zato je prispevek izključno simboličen (5 eur za delavnico ali predavanje), saj je število mest omejeno. Zagotovite si mesto čimprej na izbubevmetulja@gmail.com ali po telefonu 040 874 491 (nakup vstopnice se plača po TRR).

Lokacija: Župančičeva ulica 39, Koper.( http://www.cancapodistria.org/sl/kje-smo/palaca-carli.html).

Dnevni red srečanja:

9.00- 9.45 Vaje za krepitev hormonskega ustroja (Ula Hribar Babinski, dipl. ms.)

9.45- 11.00 Kako preživeti menopavzo z nasmeškom- predavanje (Magdalena Fabčič, dipl biolog.)

11.15- 12.00 Pripravimo hidratantno kremo za nego obraza, Hermina Binder, dipl. ing. kem. teh.

12.00- 13.00 Nega ženske duše- predavanje (Nadine Radesky, psihološka astrologinja)

Zdrave palačinke

Pred kratkim smo bili na obisku pri prijateljih in postregli so nam z zdravimi palačinkami. Kakšne pa so zdrave palačinke? Brez jajc, moke in mleka! Za vse, ki imajo preobčutljivost na gluten in laktozo ampak ne smejo biti diabetiki. Zakaj? Ker vsebujejo banane!

Potrebujemo:

1 banano

2 jušni žlici chia semen

olje za peko

Priprava:

Banano zmečkaš z vilico, dodaš 2 jušni žlici chia semen in pustiš 30 minut, da se oznojijo (beri da se zgostijo in oddajo vezno sluz). Mešanica je gosta, zato najprej pogrej olje, dodaj 2 žlici mase, jo razporedi z žlico in speci. Peci na 4/9 2 minuti in počasi obrni, da se ne razpade. Ja, tole je res izziv, ampak se splača. Okusna sladica, ni kaj! Lahko jo okrasiš s sadjem in smetano…. Ali pa raje ne…. Kakor komu paše…

Združenje iz bube v metulja

 O nas

Naše društvo ima zelo dolgo ime Združenje za ozaveščanje, izobraževanje in usposabljanje o zdravem načinu življenja, zdravi prehrani, ekologiji in umetnosti iz bube v metulja. Pred leti sem predstavljala  na zdravstveni Znanstveni konferenci svoj prispevek o spolni vzgoji, kot plod moje diplomske naloge in so me pred predstavitvijo pozvali naj predstavim naše društvo, ker še nihče ni slišal zanj. Bila sem evforična že glede svojega prispevka, potem pa še priložnost da predstavim naše društvo in edino kar sem uspela povedati, da smo tu ljudje dobre volje. Kakšna blamaža! Bolj ko sem razmišljala o svoji predstavitvi, bolj sem bila potrta glede nje.

Ampak naj povem, da smo si ga zamislili kot društvo, ki združuje ljudi, ki ustvarjajo karkoli in so pri tem srečni, zadovoljni, njihovo delo jih izpolnjuje in s tem prispevajo k širši sreči svojih družin, prijateljev in okolice kjer delujejo. Tu vsak najde svoj prostor, duh društva pa je tak, da se človek premika svojemu poslanstvu naproti. Vse bolj vidim, da je poslanstvo združevati ljudi različnih profilov, ker  to daje društvu celoto. Skrbimo za telesni, duhovni in duševni napredek naših članov in udeležencev delavnic, predavanj in še kaj.

Financiramo s prispevki udeležencev, občinskimi javnimi razpisi in kotizacijami za delavnice. Prinašamo luč v vsako vas!

Proudly powered by WordPress | Theme: Baskerville 2 by Anders Noren.

Up ↑